お客様の声〜ー10�s 集中ダイエット〜

キャリアウーマンで仕事がとてもハード。そんな中でも短期集中で頑張っていただきました。

「短期集中」だから頑張れるというのも女性の心理かもしれませんね。

骨盤後継が激しく、下向きヒップや下半身太りを助長していました。
O脚（股関節に原因あり）の傾向があったのでトレーニングもはまりにくいものが多く、コンディショニングを取り入れながら、基礎代謝を上げるレジスタンストレーニングをメインに組みました。

元々お料理はお好きなようで、忙しいながらも自炊を頑張っておられとても関心しました。

背が高くお綺麗な方で痩せて本来の魅力がますます引き出されたように思います。