パーソナルトレーナー紹介
藤井 美紀
Miki Fujii
1986.7.8 A型 埼玉県出身
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT)
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
ダイエット＆ビューティースペシャリスト（NESTA-DBS)
・健康管理士１級 指導員
▶ 得意
1986.7.8 A型 埼玉県出身
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT)
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
ダイエット＆ビューティースペシャリスト（NESTA-DBS)
・健康管理士１級 指導員
▶ 得意
下半身痩せ・産後ボディメイク
ヒップアップ・姿勢改善など
ボディラインを変えるダイエット
ヒップアップ・姿勢改善など
ボディラインを変えるダイエット
▶ 経歴
2011年〜某ボディメイクジム専属トレーナーとして女性に特化したボディメイクを指導。都内２店舗の店長を務めながらトレーナー育成も行う。
クライアントは一般女性だけでなく、モデル・ミスインターナショナル出場者・レースクイーンなど幅広く、年間1000件以上のセッションを担当。
2014年〜独立後はカイロプラクティックを学び、骨格から整えるボディラインに拘ったダイエットに力を入れる。
2016年〜女性に特化した出張パーソナルトレーニング「TOPSTYLE」をスタートし１年後にはプライベートジムをOPEN。
ボディライン重視のダイエットに主眼を置き、自宅で出来るボディメイク、継続しやすいトレーニングも積極的に指導している。
2011年〜某ボディメイクジム専属トレーナーとして女性に特化したボディメイクを指導。都内２店舗の店長を務めながらトレーナー育成も行う。
クライアントは一般女性だけでなく、モデル・ミスインターナショナル出場者・レースクイーンなど幅広く、年間1000件以上のセッションを担当。
2014年〜独立後はカイロプラクティックを学び、骨格から整えるボディラインに拘ったダイエットに力を入れる。
2016年〜女性に特化した出張パーソナルトレーニング「TOPSTYLE」をスタートし１年後にはプライベートジムをOPEN。
ボディライン重視のダイエットに主眼を置き、自宅で出来るボディメイク、継続しやすいトレーニングも積極的に指導している。
コンセプト
ボディメイクをライフスタイルに
初めまして、TOPSTYLE代表 ボディメイクトレーナー藤井美紀です。
元々私は某ジムの専属パーソナルトレーナーをしていました。
綺麗になり自信を取り戻していく女性が増える中、ダイエットにより体調を崩す女性もまた増えている現実に、「健康美」をコンセプトに独立を決意。
2016年、仕事や育児で忙しい女性にこそ真の美しさを届けたいという想いで、出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEを立ち上げました。
立ち上げから2年、TOPSTYLEのコンセプトに共感頂ける全国からの問い合わせが増えたことを機に、自宅の一室を利用しプライベートジムをOPEN。
現在では神奈川県・岡山県など遠方からも沢山の方に通っていただいております。
TOPSTYLEは、健康美の提供と自己管理で長くスタイルをキープ出来る女性が増える事を目標としています。
元々私は某ジムの専属パーソナルトレーナーをしていました。
綺麗になり自信を取り戻していく女性が増える中、ダイエットにより体調を崩す女性もまた増えている現実に、「健康美」をコンセプトに独立を決意。
2016年、仕事や育児で忙しい女性にこそ真の美しさを届けたいという想いで、出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEを立ち上げました。
立ち上げから2年、TOPSTYLEのコンセプトに共感頂ける全国からの問い合わせが増えたことを機に、自宅の一室を利用しプライベートジムをOPEN。
現在では神奈川県・岡山県など遠方からも沢山の方に通っていただいております。
TOPSTYLEは、健康美の提供と自己管理で長くスタイルをキープ出来る女性が増える事を目標としています。
真の美しさを提供したい
慢性疲労、不妊、アレルギー、生理不順など…体の不調を抱えた女性が増えてきました。
原因は、過労、ストレス、栄養を無視した食事制限、合成サプリメントの使用、ホエイプロテインの摂取など多岐にわたります。
私もその一人、無理なダイエットを機に体調を大きく崩した経験があります。
見た目の美しさだけ手に入れても、健康でなければ人生は楽しくありません。
それからは、『健康的に、強く、美しく』 が私のボディメイクの軸になっています。
女性にとって本当に必要な食事とは？トレーニングとは？
カラダの中の健康と外側の美しさは両立できます。
そのためには正しい知識と技術に基づいたダイエットが必要です。
一人でも多くの女性に真のボディメイクを提供していきたいと思っています。
原因は、過労、ストレス、栄養を無視した食事制限、合成サプリメントの使用、ホエイプロテインの摂取など多岐にわたります。
私もその一人、無理なダイエットを機に体調を大きく崩した経験があります。
見た目の美しさだけ手に入れても、健康でなければ人生は楽しくありません。
それからは、『健康的に、強く、美しく』 が私のボディメイクの軸になっています。
女性にとって本当に必要な食事とは？トレーニングとは？
カラダの中の健康と外側の美しさは両立できます。
そのためには正しい知識と技術に基づいたダイエットが必要です。
一人でも多くの女性に真のボディメイクを提供していきたいと思っています。
ファッションは
隠すものではなく楽しむもの！
隠すものではなく楽しむもの！
TOPSTYLEは女性のボディメイクだけに特化して９年、延べ4000人以上の指導実績があります。
私が指導で大切にしているのは、ボディラインの変化です。
もう少しヒップが上がっていれば、もう少し太ももが細ければ…そうやって諦めているお洋服はありませんか？
デニムとTシャツだけで様になりタイトなパンツをかっこよく履きこなす。それでいて女性らしい曲線は失っていない。
そんなダイエットに主眼を置いています。
ボディラインに拘る女性こそ是非TOPSTYLEをご利用下さい。
私が指導で大切にしているのは、ボディラインの変化です。
もう少しヒップが上がっていれば、もう少し太ももが細ければ…そうやって諦めているお洋服はありませんか？
デニムとTシャツだけで様になりタイトなパンツをかっこよく履きこなす。それでいて女性らしい曲線は失っていない。
そんなダイエットに主眼を置いています。
ボディラインに拘る女性こそ是非TOPSTYLEをご利用下さい。