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2022年10月14日 [ダイエット]
こんにちは
西大宮のパーソナルトレーニングジム
TOPSTYLEの藤井です。

本日も産後ダイエットコース16回の
コースを終了されたお客様のご紹介です^^

ぽっこりお腹、力のないお尻、猫背…と
産後特有のボディラインでしたが

ヒップアップを強化しながらの減量により
とくに横と後ろからみたボディラインの変化が
素晴らしいのでご覧ください。

産後ダイエット

産後ダイエット

産後ダイエット

お尻があがって足も長くみえますね!^^

授乳中で産後3ヶ月、START時は少しお疲れで
トレーニングが組めるか不安もありましたが

産後ダイエットコースにセットになっている
スーパーフード3点で栄養素を補いはじめたら
すぐに体力も回復し活力が出てきたので
トレーニングも産後とは思えないほどしっかり行えました^^

授乳でカロリーも消費できるので
たくさん食べてても体重が落ちやすく
産後早めの産後ダイエットコースの受講は
本当に楽々美ボディが手に入るなと感じます。

引き続きメンテナンスも通ってくださるとのことですので
ボディラインキープのお手伝いさせて頂きます!

お写真のご協力ありがとうございました^^


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