
2020年06月14日 [ダイエット]
友人と姉の1週間腸活ファスティングの
結果をご紹介します^^
姉

とにかく本番中もカラダが軽く
普段より疲れない!と感動してました。
ウエスト、肩、顔、お尻まわりが
スッキリしてズボンもゆるゆる。
2.5キロという結果でしたが、
それ以上に痩せたようにみえました!
友人

お酒と美食が好きな友人は
不安だらけのスタートでしたが
本番の方が楽だった!と絶賛。
むくみごとどこかにおさらばして
3.8キロ減の素晴らしい結果でした。
味覚が変わり、食べものへの執着がとれるのは
ライフスタイルの改善にも
とても良いですね^^
結果をご紹介します^^
姉

とにかく本番中もカラダが軽く
普段より疲れない!と感動してました。
ウエスト、肩、顔、お尻まわりが
スッキリしてズボンもゆるゆる。
2.5キロという結果でしたが、
それ以上に痩せたようにみえました!
友人

お酒と美食が好きな友人は
不安だらけのスタートでしたが
本番の方が楽だった!と絶賛。
むくみごとどこかにおさらばして
3.8キロ減の素晴らしい結果でした。
味覚が変わり、食べものへの執着がとれるのは
ライフスタイルの改善にも
とても良いですね^^