さいたま市の女性専門出張パーソナルトレーニング

新年特別キャンペーン中

・産後ダイエットコース
230,000円→198,000円（税込み）

・トータルボディメイクコース
300,000円→256,000円（税込み）

・短期集中パーフェクトボディメイクコース
250,000円→125,000円（税込み）
※モニター残２名様

※その他キャンペーンあり。
詳細は料金ページをご覧下さい。

女性専用
パーソナルトレーニング

ダイエットしながら
　ヒップアップ、くびれが欲しい
　　　姿勢を改善したい…を叶えます。

ボディメイク

女性にとって大切なのは数字より見た目の変化です。
TOPSTYLEは、ただ体重を落とすだけでなく、闇雲に筋肉をつけるでもなく、ボディラインに変化をだすことに力をいれたパーソナルトレーニングを提供しています。

秘密は骨盤から変える
　　独自のトレーニングメソッド

パーソナルトレーニング

体の中心部にあり、上半身と下半身をつなぐ骨盤。この骨盤のゆがみは、全身のゆがみ・筋肉のアンバランスにつながっています。

TOPSTYLEがここまでボディラインに変化をだせる秘密は、骨盤にフォーカスをあてた独自のメソッドと、女性のボディラインにあわせたオリジナルフォームのトレーニングです。

より効率よく全身のバーチカルをととのえることにより、姿勢・ヒップ・くびれなど、ダイエットしながら全身のボディメイクを行うことができます。

女性に選ばれる3つの理由

ご自宅へ出張パーソナルトレーニング

自宅トレーニング

お子様がいたり、忙しくてジムに通えない産後女性でも、ご自宅で本格的なパーソナルトレーニングが受けられます。

ジムの機材は筋肉をつける手段の一つにすぎません。女性らしいボディラインを目指すならなおのこと、ご自宅でも十分な結果がだせます。

産後ダイエット
　　指導実績人数ＮＯ１

産後ダイエット

TOPSTYLEのトレーナーは産後カイロプラクティックを専門に勉強しています。

・骨盤の調整
・インナーコアの強化
・ゆるんだ膣のひきあげ
・崩れた筋バランスの調整

マニュアル化されていないからこそ、産後崩れたボディラインを個々にあわせて最短・確実にボディチェンジすることができます。
栄養を考えた食事指導と、天然サプリメントの活用で、授乳中のダイエットにも安心です。

～産前よりキレイな体に～
産後ダイエットプラン

垂れたヒップ、ポッコリ出たお腹、崩れた姿勢…産後特融のボディラインを、独自のメソッドで最短でボディメイクしていきます。

糖質制限は致しません
　　女性のための食事プログラム

アンチ糖質制限

糖質制限、ケトジェニックダイエットはリバウンドの一番の原因となります。
そして女性の場合、ホルモンバランスの乱れや月経不調、代謝の低下にもつながります。

糖質を安易に抜くのではなく、量・質・タイミングをコントロールすればOK。食べ過ぎたときの調整法も丁寧に指導いたします。

NEW　体質改善ダイエット

腸を整え“痩せ体質”に
　　より綺麗に、効率よく
　　　　リバウンド知らずのダイエット

腸活　ダイエット

◆ より効率よく、よりきれいに痩せたい
◆ 産後に集中してダイエットがしたい
◆ 冷え、むくみ、便秘…体質をしっかり整えたい
◆ 同時に活力や健康美を手に入れたい

太りにくいお友達、街でみかける健康的でハツラツとした美しい人…

その秘密は“腸内環境”

腸を整え、必要な栄養をしっかり細胞に届けるだけで、みるみるカラダはかわっていきます。
腸活とパーソナルトレーニングをかけあわせた体質改善ダイエットも、女性のカラダに特化したTOPSTYLEならではのメソッドです。