女性専門出張パーソナルトレーニングでダイエット

体質改善ダイエット

大人気！

厳選サプリメントを取り入れ体質から変えていく大人気のコース。
よりスピーディーに、より綺麗にダイエット！

・冷え性、むくみ、便秘体質の方
・痩せにくい、太りやすい方
・大幅ダイエット、アンチエイジングダイエット、プライダルダイエット、授乳中のダイエットに

Before＆After

ただ脂肪を落とし、筋肉をつけるだけでなく、“女性らしいスタイル”を作っていきます。

徹底的にボディラインに拘った女性専用プログラムです。

女性のボディメイク専門
パーソナルトレーニング

“ボディライン重視”の
　　ダイエットしませんか？

ボディメイク

◆ ヒップアップしながらダイエットしたい
◆ 姿勢やボディラインをしっかり変えたい
◆ 産後体型をもどしたい
◆ 女性らしく引き締まった体になりたい

TOPSTYLEは、“ボディラインの変化”を重視します。

骨格を調整し、垂れたペタンコのヒップはしっかり筋肉をつけてアップ、女性らしくメリハリのあるボディラインを作りながら脂肪を落とします。

骨盤から調整するオリジナルトレーニング

骨盤は女性のボディラインの要です。個々のバーチカルを整えることに力をいれるため、フォームに徹底的にこだわります。
筋トレ初心者はもちろん、他社で満足いかなかった女性のリスタートの場としても大変喜んで頂いています。

出張パーソナルトレーニング

トレーナーがご自宅へ出張！

自宅トレーニング

お子様がいてジムに通えない産後女性、お仕事の忙しい方でもご自宅で本格的にボディメイクが出来ます。

ジムの機材は筋肉をつける手段の一つにすぎません。出張指導経験の豊富なTOPSTYLEだからこそ、ご自宅でも充分な結果が出せます。

産後ダイエットはお任せ下さい

骨盤調整×筋力トレーニング

産後ダイエット

TOPSTYLEのトレーナーは産後カイロプラクティックを専門に勉強しています。

・骨盤の調整
・インナーコアの強化
・崩れた筋バランスの調整

これらに主眼を置いたプログラムで、産後崩れたボディラインを最短・確実にボディチェンジしていきます。
栄養指導にも力を入れていますので、授乳中のダイエットも安心してお任せください。